食育・献立レシピ

最終更新日 | 2020.08.03

冷やし麺で楽しむ★七夕はおうちごはん

  七夕の日の食事、どうしていますか? 暑い日が続いて食欲が落ちてしまいがちですし、長い時間熱いお鍋...

お手伝いを通して食育に触れよう

2歳の子どもに合った食育って何だろう? 最近「食育」ということばをよく耳にします。 とは言え、具体的に家庭では...

我が家の食育活動~潮干狩り~

潮干狩り 毎年春になると、潮干狩りが解禁されます。 アサリは3~4月、9~10月が旬。この時期は産卵のために栄...

なんでも食べて元気モリモリ!子どもの好き嫌い解決策

好き嫌いを克服させたい! 子どもが元気に大きく育つためにはバランスの取れた食事が必要不可欠ですよね。 お米に野...

簡単!楽しい!おやつアイディア~デコレーション・カップケーキ...

デコレーションで楽しいおやつタイム 皆さんのおやつタイムはどんな感じですか? 我が家では、『遊びおやつタイム』...

食育。イチゴを育て食べてみよう。

初心者でもプランターでも大丈夫。   家庭菜園でも人気の高いイチゴ。 真っ赤なイチゴは見た目も可愛い...

時短・簡単キャラクター弁当(キャラ弁)~パンでリラックマ・コ...

遠足など何かと、お子さんのお弁当が多いいですよね。 現在は、キャラ弁が多くなってきました。でも朝は忙しいですよ...

土とふれあい季節を感じる体験を!

普段食べているものを知ろう 桜も散り、新緑が山を彩る季節になりました。 外で過ごすのも心地よいこの季節、 お子...

こどもが作れるおやつレシピ

  こどもと一緒におやつ作るとなると、あれこれ手を出したくなってしまいがち。でも折角の機会ですから「...

我が家の食育活動 ~サケが来た~

我が家には少食で偏食の3歳の娘がいます。 親としてはいろいろな物を食べてほしい...でも私自身も子どものころは...