「シェフ、きょうもおてつだいします」 保育園から帰ると、急いでキッチンに向かう2歳の息子。 今日も我が家の小さ...
平日の夜、我が家のキッチンには小さなシェフがお手伝いに来てくれます。 2歳の息子は私がキッチンに立つと「シェフ...
2歳の子どもに合った食育って何だろう？ 最近「食育」ということばをよく耳にします。 とは言え、具体的に家庭では...
◆お手伝い～こどもにやらせてみよう。 好奇心旺盛な子どもたち。 ママにゆとりがあるときは、ちょっ...
我が家には、5歳と2歳の娘が居ます。 次女を妊娠した時期から、長女がよく「ご飯作るのお手伝いしたい！」と言って...
子どもの”食事問題”。好き嫌いが多くて偏食気味、あまり量を食べない…私も日々色々なお悩みを耳にする機会が多いで...
手軽にできて達成感を味わえるお料理！必要な材料と手順を詳しくお伝えします。
秋の遠足で収穫してきたサツマイモ。 我が家の秋の食卓は、毎日のようにサツマイモを使った料理が並びます。 今回は...
一緒に料理をすることから始めてみよう 我が家の子どもは、ピーマンやトマトが嫌いでなかなか食べてくれません。 あ...
七夕の日の食事、どうしていますか？ 暑い日が続いて食欲が落ちてしまいがちですし、長い時間熱いお鍋...
